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Ergonomie
Warum überhaupt?
Heute verbringen die meisten Büroangestellten den Großteil
des Tages sitzend - sitzende Freizeitbeschäftigungen und Autofahrten
mitgerechnet, bedeutet das Schwerarbeit für
die Wirbelsäule mindestens 10 Stunden pro Tag.
Eine ergonomische Büroausstattung ist nicht nur notwendig,
sondern sogar gesetzlich vorgeschrieben.
Leider kommt es trotzdem immer wieder zu gesundheitlichen Störungen
aufgrund der sitzenden Tätigkeit. Einfache Muskelverspannungen, Durchblutungsstörungen,
Verdauungsprobleme und Kopfschmerzen sind Warnsignale des Körpers,
die oft zu wenig beachtet oder aufgrund beruflicher Belastung übergangen
werden.
Chronische Leiden und degenerative Erkrankungen des Bewegungsapparates
können die Folge sein.
Das Angebot der Ergonomieberatung richtet sich an:
Interessierte Privatpersonen, die zu Hause arbeiten
oder deren Dienstgeber mit einer Schulung vor Ort einverstanden ist.
An Firmen, die an der Gesundheit ihrer Mitarbeiter
interessiert sind und ihnen die Möglichkeit zur Fortbildung innerhalb
des Betriebes geben wollen.
An Großunternehmen in Zusammenarbeit mit
BetriebsärztInnen, GesundheitspsychologInnen oder Sicherheitsbeauftragten.
> Und was beinhaltet die Ergonomieberatung?
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Selbst in einem nach ergonomischen Prinzipien eingerichteten Büro
ist das Sitzen keinesfalls „gesund“.
Jedoch kann das Gesundheitsbewusstsein durch verschiedene Angebote geweckt
bzw. gefördert werden.
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